15 Ukryte Zdrowie Sekrety cytryn

15 Ukryte Zdrowie Sekrety cytryn

Theresa Cheung

Czy wiesz, że starożytni Egipcjanie wierzyli, że jedzenie cytryn i picie soku z cytryny jest skuteczną ochroną przed różnymi truciznami, a ostatnie badania potwierdzają to przekonanie?

Istnieje wiele zalet zdrowotnych cytryn, które znane są od stuleci. Dwie największe z nich to silne właściwości przeciwbakteryjne, przeciwwirusowe i wzmacniające odporność na cytryny oraz ich zastosowanie jako wspomagające odchudzanie, ponieważ sok z cytryny jest środkiem wspomagającym trawienie i oczyszczającym wątrobę. Cytryny zawierają wiele substancji - w szczególności kwas cytrynowy, wapń, magnez, witaminę C, bioflawonoidy, pektyny i limoneny - które promują odporność i zwalczają infekcje.

Są to dobrze znane fakty zdrowotne na temat cytryn. Ale dla tego małego żółtego owocu jest znacznie więcej. Oto 15, które założę się, że nie wiesz. Niezależnie od tego, czy używasz ich w postaci soku, herbaty, drinków, sosów, okładów lub kąpieli, wykorzystaj naturalną moc uzdrawiania cytryn.

Theresa Cheung

Czy wiesz, że starożytni Egipcjanie wierzyli, że jedzenie cytryn i picie soku z cytryny jest skuteczną ochroną przed różnymi truciznami, a ostatnie badania potwierdzają to przekonanie?

Istnieje wiele zalet zdrowotnych cytryn, które znane są od stuleci. Dwie największe z nich to silne właściwości przeciwbakteryjne, przeciwwirusowe i wzmacniające odporność na cytryny oraz ich zastosowanie jako wspomagające odchudzanie, ponieważ sok z cytryny jest środkiem wspomagającym trawienie i oczyszczającym wątrobę. Cytryny zawierają wiele substancji - w szczególności kwas cytrynowy, wapń, magnez, witaminę C, bioflawonoidy, pektyny i limoneny - które promują odporność i zwalczają infekcje.

Są to dobrze znane fakty zdrowotne na temat cytryn. Ale dla tego małego żółtego owocu jest znacznie więcej. Oto 15, które założę się, że nie wiesz. Niezależnie od tego, czy używasz ich w postaci soku, herbaty, drinków, sosów, okładów lub kąpieli, wykorzystaj naturalną moc uzdrawiania cytryn.