Jak się ubrać, aby wyglądać jak Skinnier

Ekspert sprawdzony

Jak się ubrać, aby wyglądać jak Skinnier

Cztery części: Budowanie dobrego fundamentu z podszewkąPrzy układaniu płaskich strojów Akcesoria do butówStyling z dodatkowymi technikami odchudzaniaPolityka Q & A

Wielu ludzi czuje się świadomych swojej wagi, a wielu z nich może czuć się niepewnie, jak ciężko myślą, że wyglądają. Jednak dzięki kilku prostym sztuczkom mody możesz sprawić, że wyglądasz trochę szczuplej.

Kroki

Część 1
Budowanie dobrego fundamentu z bielizną

  1. 1
    Noś pasujące spodnie. Jest to szczególnie ważne przy wyborze biustonosza.[1] Odpowiedni stanik pomaga kształtować sylwetkę, a twoja klatka piersiowa jest w niej zawarta. Noszenie nieodpowiedniego rozmiaru biustonosza może tworzyć linie cięcia, które wbijają się w skórę i powodują rozlanie biustu od góry. Zastanów się nad profesjonalnym zmierzeniem rozmiaru biustonosza w sekcji damskiej w domu towarowym.
    • Noszenie bielizny, która jest zbyt mała, może tworzyć wybrzuszenia i majtki, które można zobaczyć przez spodnie i inne ubrania.[2] Zastanów się nad zakupem bielizny bezszwowej w odpowiednim rozmiarze.
  2. 2
    Unikaj bielizny, która nie oferuje wsparcia. Podczas gdy spodnie i stringi z cienkiego bikini zapobiegają powstawaniu linii majtek, pokrywają one minimum i nie oferują podnośnika ani podparcia. Spróbuj szorty dla chłopców, majtki i inne style, które pomagają wciągać pośladki, brzuch i uda.[3] Cięcia te mogą pomóc w uzyskaniu mocniejszego, gładszego wyglądu.
  3. 3
    Spróbuj bielizny odchudzającej ciało. Jeśli potrzebujesz dodatkowej pomocy przy tworzeniu zgrabnej sylwetki i utrzymaniu nadwagi w szyku, wypróbuj spodenki do modelowania sylwetki.[4] Bielizna ta może przesuwać się po brzuchu, udach, klatce piersiowej, ramionach i plecach i zapobiegać nadmiernemu poruszaniu się tych obszarów.
    • Ta opcja może być nieco nadmierna w codziennym noszeniu, ale jest szczególnie przydatna na specjalne okazje.
  4. 4
    Rozważ noszenie pończoch nylonowych za pomocą "topu kontrolnego". Ocieplacz na szelkach działa wyjątkowo dobrze, aby zachować płaski brzuch, szczególnie w sukienkach i spódnicach. Najwyższej klasy wyroby pończosznicze mają wysoką, grubą warstwę u góry, która ma rozciągać się na brzuchu i utrzymywać wszystko na swoim miejscu.[5] To tworzy gładszy wygląd, który sprawi, że twoja suknia lub spódnica będą wyglądać bardziej pochlebnie.

Część 2
Łącząc stroje pochlebne

  1. 1
    Kup odpowiednie ubrania. Ubrania, które są zbyt małe i obcisłe, pokażą każdy obszar nadmiaru twojego ciała. Z drugiej strony, ubrania, które są zbyt duże i workowate, sprawią, że będziesz wyglądać szerszy i cięższy niż w rzeczywistości. Tylko ubrania, które ci pasują, pochlebiają ci. To oznacza próbowanie ubrań w sklepie.[6] Tylko dlatego, że znacznik rozmiaru twierdzi, że koszula ma określony rozmiar, nie oznacza, że ​​ta koszulka będzie pasować do ciebie tak samo, jak inne koszule, które masz w tym samym rozmiarze.
    • Jeśli twoje ubrania pasują, oznacza to, że dostosujesz odzież do swoich potrzeb, niech tak będzie.[7]
  2. 2
    Zdecyduj się na dopasowany styl ubioru, a nie styl czepny lub workowaty. Idąc dalej niż tylko nosząc ubrania, które faktycznie pasują do ciebie, nosić style odzieży, które pochlebiają swoje ciało najbardziej. Oznacza to unikanie zbyt ciasnych i przylegających ubrań.[8] Mocny materiał przylega do twojego ciała i pokazuje każdy fałd, jaki masz. Kiedy starasz się wyglądać szczuplej, powinieneś dążyć do odciągnięcia uwagi od nadmiaru skóry, a nie jej wyświetlania.
    • To samo można powiedzieć na odwrót: Ubrania, które są zbyt luźne, sprawiają, że wyglądasz na bardziej marudnego i większego niż ty w rzeczywistości - co jest niepochlebne. Jednak szukaj ubioru, który zakrywa ramę, a nie zwisa z niej.[9] Chcesz, aby Twoje ubranie zostało dopasowane, a jednocześnie wystarczająco luźne, aby mogło podążać za konturami twojego ciała bez stłumienia ich.[10]
  3. 3
    Wprowadź trochę czarnego do swojej garderoby. Czarny ma efekt wyszczuplenia i może wyglądać wyjątkowo dobrze dzięki spodniom, spódnicom i sukienkom.[11] Wszystkie czarne spojrzenia mogą pochlebiać, ale między szykownym a ponurym wyglądem jest cienka linia. Jeśli zdecydujesz się nosić cały czarny wygląd, dołącz gdzieś pop kolor (bluzka, buty, kolor warg, torebka, pasek, itp.).
  4. 4
    Dodaj ciemny styl i inne bogate kolory do swojego stylu. Zwykle ciemne kolory mają efekt wyszczuplający, podobny do efektu powstałego w wyniku noszenia czerni.[12] Dobrym sposobem na przyciągnięcie kolorów i zainteresowań do swojej garderoby jest dodanie różnorodnych bogatych kolorów, od głębokiej śliwki do ciemnej oliwki i granatu do czekoladowego brązu.
    • Strategicznie używaj ciemnych kolorów, aby schudnąć obszary kłopotliwe i jasne kolory, aby zwrócić uwagę na bardziej pochlebne obszary.[13]
  5. 5
    Rozważ noszenie marynarki. Blezer to łatwy sposób na zakrycie niepochlebnych ramion, ale pionowe linie klapek tworzą przyjemne wydłużenie sylwetki. Otwarta marynarka w połączeniu z koszulą z dekoltem w serek i ciemnymi dżinsami to łatwy zestaw do szybkiego łączenia.[14]
  6. 6
    Spróbuj włączyć odważne kolory i wzory. Jak wspomniano wcześniej, odważne kolory mogą uwydatnić twoje dobre obszary, a ciemne kolory mogą ukryć twoje problemy. Zastanów się nad dodaniem odważnych kolorów i wzorów drukowania do swojej szafy, aby wymieszać rzeczy. Upewnij się, że wybrałeś małe wzory wydruku - mniej więcej wielkości pięści.[15][16]
    • Odważne wzory mogą rozpraszać wzrok i zakamuflować kontur, powodując, że obserwator zauważy element ubrania zamiast swojego rozmiaru.
    • Wybierz wzory w jasnych lub głębokich kolorach, ponieważ wzory w jasnych kolorach mogą zwrócić większą uwagę na Twoje niedoskonałości i sprawić, że będziesz wyglądać na większe.
  7. 7
    Spróbuj monochromatycznych schematów kolorów. Duże bloki jednolitego koloru przyciągają wzrok w górę iw dół, a nie z boku na bok. W rezultacie oko ma większą wysokość niż szerokość, co powoduje, że stajesz się cieńszy i wyższy.[17] Spróbuj nosić sukienki w jednolitym kolorze, górne i dolne części, a nawet zaplamione kolorami sukienki.
    • Zablokowane sukienki w kolorze mogą sprawić, że sukienka będzie wyglądać tak samo atrakcyjnie, z wyjątkiem jednego koloru, z wyjątkiem kolorowych sukienek z różnymi kolorowymi panelami, które mogą stworzyć lub zaakcentować pochlebną sylwetkę.[18]
  8. 8
    Nosić pionowe dekolty. Uzupełnij koszulki z dekoltem w serek, swetry, swetry rozpinane i inne pionowe dekolty, aby przyciągnąć wzrok w górę iw dół, wydłużając i zwężając tors.[19]Unikaj poziomych dekoltów, takich jak szyje załogi i szyjki łodzi, ponieważ mogą one sprawiać, że Twoje ramiona i biust wyglądają na szersze.
  9. 9
    Wybierz pionowe szczegóły i unikaj szczegółów w poziomie. Pomyśl o prążkowaniu, plisach i pionowych zamkach, unikaj poziomych pasów lub rzędów ozdobników. Pionowe szczegóły skłaniają oko do patrzenia w górę iw dół zamiast na boki, co pomaga stworzyć wrażenie smukłości.[20]
  10. 10
    Zrównoważyć nogi rozkloszowanymi spodniami. Chude dżinsy i inne spodnie ze zwężaną nogawką zwracają uwagę na biodra i górną nogę, przez co wyglądają ciężko. Zamiast tego, szukaj lekkich rozcięć, butów i innych stylów spodni z lekkim odblaskiem.[21] Te style ściągają oczy w dół i na zewnątrz, tworząc ogólnie bardziej szczupły wygląd.
  11. 11
    Poszukaj spódnic i sukienek o długości do kolan. Spódnica w kształcie linii A jest dopasowana do bioder i uda, ale rozchyla się w kierunku kolana, tworząc wyważony wygląd, dopasowany do twoich nóg. [22] Spódnice do kolan są najbardziej uniwersalne, ale wiele stylów połowy łydki może również dobrze działać w zależności od wzrostu.
  12. 12
    Ukryj obszary problemowe. Na przykład, jeśli nosisz nadwagę w żołądku, poszukaj szczytów peplum i sukien, które się rozkloszują i możesz sparować ze spódniczką z wysokim stanem. Dodatkowo, koszule i sukienki mogą pomóc w zaciśnięciu talii i zatuszowaniu obszernych obszarów.[23] Oprzyj się o ubranie, które ostrożnie maskuje obszary problemowe bez dodawania zbyt dużej ilości materiału.
  13. 13
    Unikaj umieszczania szczegółów na obszarach problematycznych. Jeśli nosisz nadwagę w swoich udach, szukaj dna z kilkoma kieszeniami i bez upiększeń na biodrze.[24] Szczegóły zwracają uwagę, a każda część ciała pokryta szczegółami wizualnymi będzie wyglądać bardziej zauważalnie.
  14. 14
    Podkreśl swoje pozytywne cechy. Jeśli masz silne nogi i jesteś z nich dumny, zaznacz je, podnosząc spód spódnicy o kilka cali. Jeśli masz dobrze określoną talię, poszukaj wąskich, wysokich talii i pasów, które naprawdę zwracają na to uwagę.[25] Zwracając uwagę na najbardziej smukłe części ciała, tworzysz iluzję ogólnej smukłości i pewności siebie.

Część 3
Akcesoria do butów

  1. 1
    Spróbuj wysokiego obcasa lub platformy. Wysokie obcasy sprawiają, że twoja noga wygląda na długą i szczupłą, a szczuplejsza noga pomaga stworzyć bardziej szczupły wygląd. Jeśli masz szerokie stopy, masowane sandały i mieszkania podkreślą tylko stopę twojej stopy.[26] Twoje obcasy nie muszą być szpilkami, ale cieńsza, dwucalowa pięta lub więcej, może pomóc wydłużyć wygląd twoich nóg. Wypróbuj spiczasty nosek z niższym wampirem (obszar obejmujący palce u nóg) i unikaj kwadratowych palców u nóg.[27]
  2. 2
    Unikaj butów z pasami na kostki. Pasy na kostki umieszczają poziomą linię na górze stopy, która odcina nogę i sprawia, że ​​wygląda ona na krótszą.[28] Krótsza, wyglądająca noga zmniejsza iluzję ogólnego skinniness.
  3. 3
    Noś buty, które pasują do koloru twoich nóg. Buty pasujące do koloru nóg twojej skóry stworzą iluzję dłuższych nóg. Czarne botki lub pompy w połączeniu z czarnymi solidnymi rajstopami to poszukiwanie zimniejszych miesięcy zimowych.[29] W miesiącach letnich wypróbuj skórzane buty i czółenka i nosić je na gołych nogach.[30]

Część 4
Stylizacja dzięki dodatkowym technikom wyszczuplającym

  1. 1
    Użyj makijażu, aby zwrócić uwagę na swoją twarz. Dotyk cieni do powiek lub trzaskający odcień szminki pozwala skupić się na twarzy i zdjęciu z ciała. Upewnij się, że twoje brwi są dobrze wygięte i ukształtowane oraz aby zakryły i pod kołami oczu, które mogłyby wydawać się ciągnąć twoją twarz w dół.[31]
    • Jednak nie nosić zbyt dużo makijażu. Wystarczy dodać trochę koloru do jednego elementu na raz - zazwyczaj albo do oczu, albo do warg - i zachować naturalny wygląd pozostałej części makijażu.
  2. 2
    Stylizuj włosy. Zapytaj swoją stylistkę o style, które mogą wydłużyć szyję lub twarz. Ogólnie rzecz biorąc, szerokie nacięcia na bobach mogą dodawać zbyt dużej szerokości twarzy, ale wiele długich, warstwowych stylów kieruje wzrok w górę iw dół zamiast na boki.
    • Rozważając ściągnięcie włosów z dala od twarzy. Możesz drażnić koronę głowy, aby nadać jej objętość, a włosy związać w gładki koński ogon.[32]
  3. 3
    Akcesoria z biżuterią. Pomyśl jasne, jasne, długie naszyjniki.[33] Trzymaj biżuterię i inne akcesoria, które tworzą pionowy wygląd, i unikaj akcesoriów poziomych, takich jak chokery, które mogą sprawiać, że Twoja szyja lub inne funkcje wyglądają na grubsze.
  4. 4
    Spróbuj pas. Mimo że tworzy linię poziomą na ciele, modny pasek zawiązany wokół naturalnej talii może uwydatnić ciasnotę talii i stworzyć pochlebną, smukłą sylwetkę. Trzymaj się wąskich pasów, a nie szerszych pasów. To zachęci cię, by twoja talia wyglądała na zaciśniętą, a nie oprawioną. [34]
    • Weźmy na przykład cienki pasek z lamparta z czarnym strojem.

Community Q & A

Szukaj
Dodaj nowe pytanie
  • Pytanie
    Mam niezbyt gruby brzuch z przodu, ale boki są grube, więc jak mogę wyglądać na szczupłego w kostiumie kąpielowym?
    Stephanie Alexandris
    Stylista mody
    Stephanie Alexandris jest stylistką mody w Nowym Jorku. Pracuje jako niezależna stylistka od 2008 roku.
    Stephanie Alexandris
    Stylista mody
    Odpowiedź eksperta
    Spróbuj bikini z wysokim stanem. Upewnij się, że jest dobrze dopasowany i niezbyt mały, ponieważ może to odciąć Cię i zaakcentować te obszary.
    Dzięki!
    tak Nie
    Nieprzydatne 0 Przydatne 6
  • Pytanie
    Ludzie nazywają mnie chudym, ale to tylko moje górne ciało i moje łydki. Moje udo tylko mnie denerwuje i brakuje mi luki w udzie. Jak sprawić, by moje uda wyglądały na mniejsze? Noszę obcisłe dżinsy.
    Stephanie Alexandris
    Stylista mody
    Stephanie Alexandris jest stylistką mody w Nowym Jorku. Pracuje jako niezależna stylistka od 2008 roku.
    Stephanie Alexandris
    Stylista mody
    Odpowiedź eksperta
    Wypróbuj spodnie z szerokimi nogawkami lub dżinsy z dzwoneczkami / flare. Odciągną uwagę od twoich ud.
    Dzięki!
    tak Nie
    Nieprzydatne 0 Przydatne 5
  • Pytanie
    Co powiesz na ubrania w siłowni, takie jak spodnie do biegania. Jak sprawić, by wyglądał jakbym był chudszy, kiedy je noszę?
    Użytkownik wikiHow
    Odpowiedź społeczności
    Możesz spróbować założyć luźniejsze spodnie lub t-shirty do biegania, ale upewnij się, że nie są zbyt luźne. Ciemne kolory są również lepsze.
    Dzięki!
    tak Nie
    Nieprzydatne 6 Przydatne 37
  • Pytanie
    Co wygląda na pracę na krzywym ciele?
    Użytkownik wikiHow
    Odpowiedź społeczności
    Wypróbuj ciemnoniebieskie dżinsy i dopasowaną jasną koszulę, ale jeśli masz dużą i okrągłą sylwetkę, wybierz czarno-srebrne dodatki.
    Dzięki!
    tak Nie
    Nieprzydatne 4 Przydatne 28
  • Pytanie
    Czy khaki sprawi, że wyglądam ciężko?
    Użytkownik wikiHow
    Odpowiedź społeczności
    Może tak, ponieważ jest lekki, ale dla niektórych ludzi nie ma zauważalnej różnicy. Sprawdź, próbując czegoś khaki w sklepie.
    Dzięki!
    tak Nie
    Nieprzydatne 11 Pomocne 41
  • Pytanie
    Jak schować tłuszcz z brzucha w sukni?
    Użytkownik wikiHow
    Odpowiedź społeczności
    Spróbuj sukienkę z wysokim stanem.
    Dzięki!
    tak Nie
    Nieprzydatne 8 Przydatne 31
  • Pytanie
    Gdzie mogę znaleźć plus size, dwuczęściowe stroje kąpielowe?
    Użytkownik wikiHow
    Odpowiedź społeczności
    Zwycięzcy to zawsze świetne miejsce na stroje kąpielowe. Mają każdy rozmiar.
    Dzięki!
    tak Nie
    Nieprzydatne 8 Przydatne 27
  • Pytanie
    Jaki styl jest dla mnie dobry, jeśli mam grubą talię i szerokie ramiona?
    Użytkownik wikiHow
    Odpowiedź społeczności
    Spróbuj ubrać otwarty blezer z jednolitym kolorem pod spodem z prostą spódnicą lub spodniami, aby zrównoważyć górę.
    Dzięki!
    tak Nie
    Nieprzydatne 9 Przydatne 26
  • Pytanie
    Mam nadwagę, czy mogę nosić jasną kolorystykę u góry i na dole jako komplet?
    Użytkownik wikiHow
    Odpowiedź społeczności
    Możesz, jeśli chcesz, ale jeśli chcesz wyglądać na bardziej chudszy, prawdopodobnie nie jest to najlepszy pomysł. Ciemne ubrania działają najlepiej w tym celu.
    Dzięki!
    tak Nie
    Nieprzydatne 14 Pomocne 34
  • Pytanie
    Mam dużą talię i nie dość dekoltu, co mam zrobić?
    Użytkownik wikiHow
    Odpowiedź społeczności
    Proponowałbym biustonosz typu push-up i być może coś, co podkreśla krzywe w biodrach.
    Dzięki!
    tak Nie
    Nieprzydatne 4 Pomocne 14
Pokaż więcej odpowiedzi
Zadać pytanie
Pozostało 200 znaków
Podaj swój adres e-mail, aby otrzymać wiadomość, gdy to pytanie zostanie odebrane.
Zatwierdź
  • Już odpowiedział
  • To nie jest pytanie
  • Złe pytanie
  • Inny

    Szybkie podsumowanie

    Szybkie podsumowanie
    Oglądaj to 30 sekund
    wideo
    nauczyć się ubierać, aby wyglądać jak Skinnier
    lub przeczytaj cały artykuł poniżej!
    Czy to wideo ci pomogło?

    Najlepszym sposobem ubierania się, aby wyglądać bardziej skinnier, jest użycie jasnych, odważnych kolorów, aby podkreślić swoje dobre miejsca. Ukryj obszary problemowe za pomocą ciemnych odcieni, takich jak czarny i ciemny dżins. Użyj blezera, rozszerzanych spodni lub spódnicy z wysokim stanem, aby zakryć nieprzyjazne obszary. Pod koniec dnia chcesz mieć wygodne ubrania!

    Wskazówki

    • Pracuj nad swoją postawą. Wstań prosto, wciągnij brzuch i trzymaj plecy z powrotem. Dobra postawa sprawi, że będziesz wyglądać szczupły i wysoki, ale przygarbienie sprawi, że będziesz wyglądać zdrowiej i bezradnie.
    • Nosić ciemniejsze kolory, takie jak granatowy i czarny, aby ukryć większe obszary. Unikaj jaśniejszych kolorów, takich jak jasnoniebieski i beżowy, ponieważ będą one podkreślać Twój rozmiar.
    • Rób, co możesz, aby dobrze się czuć na swojej wadze. Zarządzaj dietą i ćwiczeniami, ale unikaj niezdrowych modnych diet lub innych obsesyjnych zachowań, które mogą prowadzić do zaburzeń jedzenia. Trochę umiarkowanego wysiłku fizycznego może pomóc ci schudnąć, złagodzić stres i poczuć się pewnie.
    • Ustal swój kształt, bardzo ci to pomoże. Istnieje wiele witryn poświęconych pomaganiu ci robić zakupy dla twojej sylwetki.
    • Jeśli masz kształt gruszki, korzystne może być noszenie przepływającej góry i ciasnych spodów, dając iluzję proporcjonalnego ciała. Jednak zawsze powinieneś zdecydować się na pracę z kolorami i wzorami, a nie rozmiarami.
    • Noszenie zbyt luźnych ubrań nie zawsze jest atrakcyjne. Spróbuj nosić ładne, dopasowane dno, takie jak dobrze dopasowana para jeggings lub para dżinsów w twoim rozmiarze, ale upewnij się, że spodnie, które wybierzesz, są znacznie powyżej miednicy, aby uzyskać bardziej wyszczuplający wygląd. Połącz go z ładnie ułożoną poziomo koszulą lub topem z dopasowanym biustem i spływającym dołem. Oba powinny mieć długie rękawy lub rękawy średniej długości na ramieniu, aby ukryć wszelkie niedoskonałości, takie jak rozstępy. Koszula, którą wybierzesz, nie powinna być zbyt ciasna z tyłu, jeśli masz niezbyt płaskie plecy, ale powinna spoczywać na brzuchu i tworzyć naturalne krzywe.
    • Noś pas, który nie jest zbyt ciasny.
    • Prawdopodobnie peplum z chudymi lub rozkloszowanymi jeansami pomoże dodać sylwetce.
    • Nie zakładaj niczego, co jest zbyt ciasne, abyś mógł się pochwalić, że pasujesz do mniejszego rozmiaru. Może być niepochlebny, a nawet powodować, że lżejsze osoby wyglądają na ciężkie.

    Źródła i cytaty

    1. ↑ http://www.instyle.com/fashion/clothing/12-easy-ways-look-thinner-tonight#184612
    2. ↑ http://www.instyle.com/fashion/clothing/12-easy-ways-look-thinner-tonight#183316
    3. ↑ http://www.instyle.com/fashion/clothing/12-easy-ways-look-thinner-tonight#183316
    4. ↑ http://www.instyle.com/fashion/clothing/12-easy-ways-look-thinner-tonight#183367
    5. ↑ http://www.health.com/health/gallery/0,20673786_6,00.html
    6. ↑ http://slism.com/girlstalk/10-ways-to-make-yourself-look-skinny-right-away-z-clothes.html
    7. ↑ http://www.webmd.com/diet/8-ways-look-thinner-right-now?page=2
    8. ↑ http://www.prevention.com/weight-loss/weight-loss-tips/style-tips-look-10-pounds-thinner-10-minutes
    9. ↑ http://slism.com/girlstalk/10-ways-to-make-yourself-look-skinny-right-away-z-clothes.html
    10. ↑ http://www.prevention.com/weight-loss/weight-loss-tips/style-tips-look-10-pounds-thinner-10-minutes
    11. ↑ http://magazine.foxnews.com/style-beauty/how-look-thinner-using-fashion-13-tips-every-girl-should-know
    12. ↑ http://www.prevention.com/weight-loss/weight-loss-tips/style-tips-look-10-pounds-thinner-10-minutes
    13. ↑ http://www.prevention.com/weight-loss/weight-loss-tips/style-tips-look-10-pounds-thinner-10-minutes
    14. ↑ http://www.instyle.com/fashion/clothing/12-easy-ways-look-thinner-tonight#184612
    15. ↑ http://slism.com/girlstalk/10-ways-to-make-yourself-look-skinny-right-away-z-clothes.html
    16. ↑ http://www.oprah.com/style/How-to-Look-Thinner-in-Clothes/2
    17. ↑ http://www.instyle.com/fashion/clothing/12-easy-ways-look-thinner-tonight#183316
    18. ↑ http://www.oprah.com/style/Dresses-That-Make-Your-Stomach-Look-Flat-Slimming-Dresses
    19. ↑ http://www.instyle.com/fashion/clothing/12-easy-ways-look-thinner-tonight#183313
    20. ↑ http://magazine.foxnews.com/style-beauty/how-look-thinner-using-fashion-13-tips-every-girl-should-know
    21. ↑ http://www.prevention.com/weight-loss/weight-loss-tips/style-tips-look-10-pounds-thinner-10-minutes
    22. ↑ http://www.fabulousafter40.com/dressing-tips-to-slim-heavy-calves-and-ankles/
    23. ↑ http://www.elle.com/fashion/trend-reports/news/g8419/how-to-look-thinner/?slide=24
    24. ↑ http://www.instyle.com/fashion/clothing/12-easy-ways-look-thinner-tonight#184567
    25. ↑ http://www.overstock.com/guides/how-to-dress-to-look-slimmer
    26. ↑ http://www.fabulousafter40.com/dressing-tips-to-slim-heavy-calves-and-ankles/
    27. ↑ http://www.instyle.com/fashion/clothing/12-easy-ways-look-thinner-tonight#183325
    28. ↑ http://www.fabulousafter40.com/dressing-tips-to-slim-heavy-calves-and-ankles/
    29. ↑ http://www.instyle.com/fashion/clothing/12-easy-ways-look-thinner-tonight#184543
    30. ↑ http://www.instyle.com/fashion/clothing/12-easy-ways-look-thinner-tonight#184543
    31. ↑ http://magazine.foxnews.com/style-beauty/how-look-thinner-using-fashion-13-tips-every-girl-should-know
    32. ↑ http://www.instyle.com/fashion/clothing/12-easy-ways-look-thinner-tonight#184543
    33. ↑ http://www.instyle.com/fashion/clothing/12-easy-ways-look-thinner-tonight#183316
    34. ↑ http://magazine.foxnews.com/style-beauty/how-look-thinner-using-fashion-13-tips-every-girl-should-know
    Pokaż więcej ... (31)

    Jak się ubrać, aby wyglądać jak Skinnier

    Witamy! Aby zapewnić najlepsze treści na naszych stronach i aplikacjach, partnerzy Meredith współpracują z zewnętrznymi reklamodawcami, aby wyświetlać reklamy cyfrowe, w tym spersonalizowane reklamy cyfrowe. Ci reklamodawcy korzystają z technologii śledzenia w celu zbierania informacji o Twojej aktywności na naszych stronach i aplikacjach oraz w Internecie i innych aplikacjach i urządzeniach.

    Zawsze masz możliwość korzystania z naszych witryn bez spersonalizowanych reklam opartych na działaniach związanych z przeglądaniem Internetu, odwiedzając stronę wyboru klienta DAA, stronę NAI i / lub stronę internetową UE dotyczącą wyboru, z każdej przeglądarki lub urządzenia. Aby uniknąć spersonalizowanej reklamy opartej na aktywności w aplikacjach mobilnych, możesz zainstalować aplikację AppChoices DAA tutaj. Możesz znaleźć o wiele więcej informacji na temat swoich wyborów prywatności w naszej polityce prywatności. Nawet jeśli zdecydujesz się nie śledzić aktywności stron trzecich w poszukiwaniu usług reklamowych, nadal będziesz widzieć niespersonalizowane reklamy w naszej witrynie.

    Klikając przycisk Kontynuuj poniżej i korzystając z naszych witryn lub aplikacji, zgadzasz się, że my i nasi zewnętrzni reklamodawcy możemy:

    • przenieść swoje dane osobowe do Stanów Zjednoczonych lub innych krajów, oraz
    • przetwarzanie danych osobowych w celu obsługi spersonalizowanych reklam, z zastrzeżeniem wyborów opisanych powyżej oraz w naszej polityce prywatności.

    Żądania podmiotu danych UE