10 najlepszych receptur makrobiotycznych na śniadanie dla osób w ruchu Gourmandelle

W tym poście znajdziesz 10 najlepszych receptur makrobiotycznych na śniadanie, idealnych dla zapracowanych ludzi! Sprawdź je!

Dieta makrobiotyczna jest absolutnie cudowna! Ma tak wiele wspaniałych zasad i nawet jeśli nie chcesz zachować diety w 100%, zawsze możesz dodać pewne zasady makrobiotyczne do aktualnej diety wegańskiej / wegetariańskiej.

Jedzenie makrobiotów jest łatwe! Jeszcze łatwiejsze jest, gdy masz odpowiednie składniki i mnóstwo inspiracji do przepisywania, aby ci pomóc. üôÇ Dlatego postanowiłem rozpocząć serię postów z jednymi z najlepszych receptur makrobiotycznych, które znalazłem w Internecie. Naprawdę mam nadzieję, że te przepisy pomogą ci zdecydować się spróbować makrobiotyki.

Oto 10 niesamowitych receptur na słodycze i cząber. Który jest Twoim ulubionym?


Nadszedł czas, aby przestać martwić się o to, co zjesz! Stworzyłem aplikację do planowania posiłków, aby Ci pomóc! Uzyskaj spersonalizowany plan posiłków dzięki smacznym, zdrowym i niedrogim przepisom! POBIERZ PLAN MIESIĄCA!


P.S. Jeśli chcesz dowiedzieć się więcej na temat makrobiologii, powinieneś koniecznie przeczytać ten artykuł, który napisałem jakiś czas temu: Dieta makrobiotyczna 101 | Wszystko, co musisz wiedzieć o makrobiologii!

Ponadto, na moim blogu, mam również kilka darmowych planów makrobiotycznych posiłków. Możesz je również sprawdzić!

Chcesz coś smacznego na śniadanie? Wypróbuj tę makrobiotyczną miskę z brązowego zielonego ryżu z warzywami i pysznym awokado!

BROWN RICE GREEN BOWL śniadanie makrobiotyczne

Jest to doskonały przepis na proso, idealnie nadający się na śniadanie lub deser.

CREAMY MILLET PUDDING recepty na makrobiotyczne śniadanie

Ta owsianka jest jednym z porannych śniadań Tessy, bez względu na porę roku. Masło i dynia są mieszane z owsem, aby były jedwabiście i bogate. Jest pełen smaków i ma świetną teksturę.

Easy Maple Pumpkin Makrobiotyczne śniadanie owsiane

Śniadanie Kollath to łatwe do przygotowania surowe wegańskie śniadanie o wysokiej wartości odżywczej, wykonane z płatków pszennych oraz suchych owoców i orzechów. Ten przepis to czekoladowy pudding z owocami i orzechami.

Kollath Breakfast Dejunul Kollath

Ta owsianka była gotowana w gotowanym mleku migdałowym, więc będzie smakować o wiele lepiej niż zwykła owsianka gotowana w wodzie.

Makrobiotyczne śniadanie MAPLE MILLET PORRIDGE

Ten przepis jest wolny od nabiał, jaj, kukurydzy, soi, orzechów, glutenu. Może być również bezolejowy. Wygląda i smakuje wspaniale! Idealne na specjalne niedzielne śniadanie makrobiotyczne.

MILLET CHICKPEA CHARD CARROT BREAKFAST BAKE makrobiotyczne śniadanie

Większość składników tego dyniowego smoothie przeciwutleniaczy znajduje się w pierwszej 10 na skali ORAC, która pokazuje ich moc antyoksydacyjną.

Super przeciwutleniaczowy koktajl z dyni z goździkami i cynamonem Smoothie przeciwutleniacz de dovleac cu scortisoara

Owsianka proso | Przepisy na śniadanie makrobiotyczne

Jest to prosty przepis na owsiankę z mlekiem migdałowym i orzechami. Ma piękny cynamonowy, waniliowy smak.

MILLET PORRIDGE receptury na śniadanie makrobiotyczne

Smak Milleta to przyjemna zmiana w stosunku do zwykłego białego ryżu. Może poradzić sobie z ziołami i przyprawami, które można na nim rzucić.

Proso z marchewką, grzybami i makrobiotycznymi recepturami śniadaniowymi Mint

Walcz z anemią tym pysznym, bogatym w żelazo sokiem! Użyłem wspaniałej kombinacji owoców i warzyw, o wysokim stężeniu żelaza, witamin i innych minerałów. Cieszyć się!

Walcz z niedokrwistością z tym sosem bogatym w żelazo Suc natural contra anemiei cu sfecla

Inne wegetariańskie przepisy, które możesz spróbować:

Poprzedni postNext Post