Masa ciała człowieka

Przejdź do nawigacji Przejdź do wyszukiwania

Masa ciała człowieka odnosi się do masy lub masy osoby. Masa ciała mierzona jest w kilogramach, jest miarą masy na całym świecie, chociaż w niektórych krajach, takich jak Stany Zjednoczone, jest mierzona w funtach, lub jak w Wielkiej Brytanii, w kamieniach i funtach. Większość szpitali, nawet w Stanach Zjednoczonych, używa teraz kilogramów do obliczeń, ale używają kilogramów i funtów do innych celów.

Ściśle mówiąc, masa ciała jest miarą masy ciała bez przedmiotów znajdujących się na tej osobie. Praktycznie jednak waga ciała może być mierzona przy pomocy ubrań, ale bez butów i ciężkich akcesoriów, takich jak telefony komórkowe i portfele oraz przy użyciu ręcznych lub cyfrowych wag. Nadmierna lub zmniejszona masa ciała jest uważana za wskaźnik określający zdrowie danej osoby, a pomiar objętości ciała zapewnia dodatkowy wymiar poprzez obliczenie rozkładu masy ciała.

Oszacowanie u dzieci

Przykład połowy rozwiniętej taśmy Broselow.

Istnieje wiele metod szacowania masy ciała u dzieci w okolicznościach (takich jak sytuacje awaryjne), gdy nie można zmierzyć rzeczywistej masy ciała. Większość z nich obejmuje rodziców lub opiekunów zdrowia, którzy zgadują wagę dziecka za pomocą wzorów określających wagę. Formuły te opierają się na wieku dziecka i systemach oceny wagi opartej na taśmach. Spośród wielu formuł, które zostały użyte do oszacowania masy ciała, niektóre zawierają formułę APLS, formułę Lefflera i formułę Therona.[1] Istnieje również kilka rodzajów systemów opartych na taśmach do szacowania masy ciała dzieci, z których najbardziej znanym jest taśma Broselow.[2] Taśma Broselow bazuje na długości z odczytem masy z odpowiedniego obszaru koloru. Nowsze systemy, takie jak taśma PAWPER, wykorzystują prosty dwuetapowy proces szacowania masy: szacowanie masy na podstawie długości jest modyfikowane zgodnie z habitatem organizmu dziecka w celu zwiększenia dokładności ostatecznej prognozy wagowej.[3]

Formuła Leffler jest stosowana dla dzieci w wieku 0-10 lat.[1] W tych mniej niż rocznych jest

a dla tych 1-10 lat jest

gdzie m jest liczbą kilogramów, które dziecko waży i zam i zay odpowiednio liczba miesięcy lub lat, które dziecko ma.[1]

Formuła Therona jest

gdzie m i zay są jak wyżej.[1]

Fluktuacja

Masa ciała zmienia się w ciągu dnia, ponieważ ilość wody w organizmie nie jest stała. Często się zmienia z powodu czynności takich jak picie, oddawanie moczu lub ćwiczenia.[4][5] Zawodowi uczestnicy sportu mogą celowo odwodnić się, aby wejść do niższej kategorii wagowej, praktyki zwanej przecinaniem.[6]

Idealna waga ciała

Idealna masa ciała (IBW) została pierwotnie wprowadzona przez Devine w 1974 roku, aby umożliwić oszacowanie luzu lekowego u otyłych pacjentów;[7] od tego czasu naukowcy wykazali, że metabolizm niektórych leków odnosi się bardziej do IBW niż do całkowitej masy ciała.[8] Termin ten opierał się na wykorzystaniu danych ubezpieczeniowych, które wykazały względną śmiertelność dla mężczyzn i kobiet według różnych kombinacji wysokość-masa.

Najczęstszym oszacowaniem IBW jest formuła Devine; istnieją inne modele, które zostały odnotowane, aby dać podobne wyniki.[8] Inne metody stosowane w szacowaniu idealnej masy ciała to wskaźnik masy ciała i metoda Hamwi. IBW nie jest doskonałym pomiarem tłuszczu, ponieważ nie pokazuje procentu tłuszczu lub mięśni w ciele. Na przykład wyniki sportowców pokazują, że mają nadwagę, gdy są rzeczywiście bardzo sprawni i zdrowi. Maszyny takie jak absorpcjometria rentgenowska o podwójnej energii (DXA) mogą dokładnie mierzyć procent i wagę (tłuszczu, mięśni, kości) w ciele.

Formuła boska

Formuła Devine do obliczania idealnej masy ciała u dorosłych jest następująca:[8]

  • Męska idealna waga ciała = 50 kg (110 funtów) + 0,9 kg (2,0 funta) × (wysokość (cm) - 152)
  • Samica o idealnej wadze ciała = 45,5 kg (100 funtów) + 0,9 kg (2,0 funta) × (wysokość (cm) - 152)

Metoda Hamwi

Metoda Hamwi'ego służy do obliczenia idealnej masy ciała ogólnej osoby dorosłej:[9]

  • Męska idealna masa ciała = 48 kg (106 funtów) + 1,1 kg (2,4 lb) × (wysokość / cm - 152)
  • Idealna kobieca waga ciała = 45,4 kg (100 funtów) + 0,9 kg (2,0 funta) × (wysokość / cm - 152)

Stosowanie

Sport

Uczestnicy sportów, takich jak boks, mieszane sztuki walki, zapasy, wioślarstwo, judo, podnoszenie ciężarów olimpijskich i trójbój siłowy są klasyfikowani zgodnie z ich masą ciała, mierzoną w jednostkach masy, takich jak funty lub kilogramy. Zobacz, np. Zapasy klas wagowych, klasy wag bokserskich, judo na Letnich Igrzyskach Olimpijskich 2004, boks na Letnich Igrzyskach Olimpijskich 2004.

Lekarstwo

Idealna masa ciała, w szczególności formuła Devine, jest stosowana klinicznie z wielu powodów, najczęściej przy ocenie czynności nerek w dawkowaniu leku i przewidywaniu farmakokinetyki u pacjentów z chorobliwie otyłością.[10][11]

Średnia waga na całym świecie

Przez region

Region Populacja dorosłych
(miliony)
Średnia waga Populacja osób z nadwagą /
ogólna populacja
Źródło
Afryka 535 60,7 kg (133,8 funta) 28.9% [12]
Azja 2,815 57,7 kg (127,2 funta) 24.2% [12]
Europa 606 70,8 kg (156,1 funta) 55.6% [12]
Ameryka Łacińska i Karaiby 386 67,9 kg (149,7 funta) 57.9% [12]
Ameryka północna 263 80,7 kg (177,9 funta) 73.9% [12]
Oceania 24 74,1 kg (163,4 funta) 63.3% [12]
Świat 4,630 62,0 kg (132,7 funta) 34.7% [12]

Według kraju

Kraj Średnia waga mężczyzn Średnia waga kobiety Przykładowa populacja /
Zakres wieku
Metodologia Rok Źródło
Brazylia 72,7 kg (160,3 funta) 62,5 kg (137,8 funta) 20–74 Wymierzony 2008–2009 [13]
Kanada 80,3 kg (177 funtów) Wymierzony
Chile 77,3 kg (170,4 funta) 67,5 kg (148,8 funta) 15+ Wymierzony 2009–2010 [14]
Finlandia 82,1 kg (181 funtów) Wymierzony
Francja 77,1 kg (170 funtów) 62,7 kg (138 funtów) 15+ Wymierzony 2005 [15]
Niemcy 82,4 kg (181,7 lb) 67,5 kg (148,8 funta) 18+ Wymierzony 2005 [16]
Korea Południowa 68,6 kg (151,2 funta) 56,5 kg (124,6 funta) 18+ Wymierzony 2007 [17]
Szwecja 81,9 kg (180,6 funta) 66,7 kg (147,0 funtów) 16–84 Wymierzony 2003-2004 [18]
Wielka Brytania - Walia 84,0 kg (185,2 funta) 69,0 kg (152,1 funta) 16+ Wymierzony 2009 [19]
Stany Zjednoczone 88,8 kg (195,8 funta) 76,4 kg (168,4 funta) 20+ Wymierzony 2011-2014 [20]

Globalne statystyki

Naukowcy z London School of Hygiene & Tropical Medicine opublikowali badanie dotyczące średnich mas dorosłych ludzi w czasopiśmie BMC Public Health oraz na konferencji ONZ Rio + 20.[21]

Ranga Kraj Kilogramy Funty Względna wielkość
1 Mikronezja 87.398 192.68
 
2 Tonga 87.344 192.56
 
3 Stany Zjednoczone 81.928 180.62
 
4 Samoa 78.544 173.16
 
5 Kuwejt 77.791 171.50
 
6 Australia 77.356 170.54
 
7 Malta 76.956 169.66
 
8 Katar 76.866 169.46
 
9 Chorwacja 76.412 168.46
 
10 Zjednoczone Królestwo 75.795 167.10
 
11 ZEA 75.532 166.52
 
12 Grecja 75.038 165.43
 
13 Cypr 74.802 164.91
 
14 Egipt 74.271 163.74
 
15 Barbados 73.831 162.77
 
16 Białoruś 73.663 162.40
 
17 Bahrajn 73.550 162.15
 
18 Niemcy 73.042 161.03
 
19 Wyspy Salomona 72.797 160.49
 
20 Austria 72.743 160.37
 
21 Arabia Saudyjska 72.638 160.14
 
22 Islandia 72.584 160.02
 
23 Trynidad i Tobago 72.538 159.92
 
24 Argentyna 72.434 159.69
 
25 Bahamy 72.380 159.57
 
26 Finlandia 72.348 159.50
 
27 Izrael 71.912 158.54
 
28 Republika Czeska. 71.640 157.94
 
29 Nowa Zelandia 71.631 157.92
 
30 Bułgaria 71.459 157.54
 
31 Rosja 71.418 157.45
 
32 Słowenia 71.200 156.97
 
33 Słowacja 71.060 156.66
 
34 Albania 71.019 156.57
 
35 Bośnia 71.001 156.53
 
36 Szwajcaria 70.987 156.50
 
37 Rep. Mołdawii 70.978 156.48
 
38 Wenezuela 70.788 156.06
 
39 Chile 70.593 155.63
 
40 Gruzja 70.561 155.56
 
41 Hiszpania 70.556 155.55
 
42 Azerbejdżan 70.484 155.39
 
43 Węgry 70.443 155.30
 
44 Libia 70.429 155.27
 
45 Luksemburg 70.270 154.92
 
46 Tadżykistan 70.234 154.84
 
47 Portugalia 70.193 154.75
 
48 Litwa 70.153 154.66
 
49 Grenada 70.139 154.63
 
50 Panama 69.939 154.19
 
51 Irlandia 69.926 154.16
 
52 Kanada 69.767 153.81
 
53 Jordania 69.649 153.55
 
54 St Vincent i Grenadyny 69.590 153.42
 
55 Belize 69.377 152.95
 
56 Polska 69.241 152.65
 
57 Macedonia 69.209 152.58
 
58 Włochy 69.205 152.57
 
59 Jamajka 69.064 152.26
 
60 Szwecja 69.064 152.26
 
61 indyk 69.046 152.22
 
62 Kuba 69.037 152.20
 
63 Meksyk 69.023 152.17
 
64 Mongolia 68.910 151.92
 
65 Urugwaj 68.873 151.84
 
66 Belgia 68.801 151.68
 
67 Surinam 68.778 151.63
 
68 Łotwa 68.778 151.63
 
69 Norwegia 68.774 151.62
 
70 Holandia 68.746 151.56
 
71 Ukraina 68.674 151.40
 
72 Gwatemala 68.579 151.19
 
73 święta Lucia 68.438 150.88
 
74 Armenia 68.424 150.85
 
75 Nikaragua 68.415 150.83
 
76 Vanuatu 68.229 150.42
 
77 Salwador 68.220 150.40
 
78 Liban